私が結婚式までに10キロ痩せた方法はこれだ

私が結婚式前に挑戦したダイエットについて書きます。

私は結婚式の2ヶ月前、 体重が80キロありました。タキシードの試着に行ったのですが、80キロだと大きめのサイズになるので少しブカット見えてしまいあまり格好がよくなく、かといって小さいものを選ぶと窮屈だったのでこれではまずいと自分でも思ったし、妻からも一生に一回しかない結婚式だからかっこいい姿で写真を残した方がいいと指摘を受けたので痩せることを決意しました。もともと社会人になる前は、体重が65キロ程だったのでそれぐらいには戻せるだろうと思ってました。 Continue reading

プラゼンターサプリで美も健康もケアーできます!

“健康と美容を考え、日ごろからサプリメントは欠かさず飲んでいますが、年齢ととる量が増えるばかりでした。新しサプリメントをプラスするものの、効果を実感することなく、飲み続けていました。健康面ではバランスの取れた食事を心がけ、適度な運動をしていますが、美容に関してはサプリメントや化粧品に頼る生活です。 Continue reading